.4 Liu-He-Quan

六合拳: La boxe delle Sei Armonie

La quarta tecnica essenziale dello Shaolin Kung-fu, insegnata solamente nel Tempio Shaolin, si chiama Liu-He-Quan. Liu-He significa: “Tecnica di combattimento delle Sei Armonie”, che rappresentano i punti chiave dello Shaolin Kung-fu; tre armonie sono interiori e tre esteriori.

Le tre armonie interiori sono:

  • il cuore in armonia con la mente,
  • la mente col Qi,
  • il Qi con la forza fisica (Li);

mentre le tre armonie esteriori sono:

  • la mano in armonia col piede,
  • il gomito col ginocchio,
  • la spalla con l’anca.

La tecnica Liu-He enfatizza la concentrazione e la circolazione dell’energia interiore Qi, e l’unificazione dei sei elementi.

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阿 彌陀佛

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