SHAOLIN SUMMER CAMPUS:”Energy Power Wellness”-Tonificazione&Riequilibrio Bio-Energetico 16-21 luglio 2012

 
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SHAOLIN TEMPLE ITALY
Sede Distaccata in Piemonte (Bussolino – TO)

presenta
SHAOLIN SUMMER CAMPUS 2012
16 -21 Luglio 2012
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Uno splendida settimana rilassante e rigenerante per prenderti cura di te
attraverso le Pratiche Energetiche Interne di Shaolin
(Qi-Gong, Rou-Quan, Tong-Zi-Gong, Meditazione Chan),
le Arti Esterne dei Monaci Guerrieri
(Kung-Fu)
e la Scuola Cucina Naturale Vegana
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conducono Shifu Shi-Heng-Chan e Shi-Heng-Ding :
Maestri Shaolin 35°generazione-Educatori Sociali Regione Lombardia in Discipline Orientali UNI-EN-ISO 9001
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La giornata seguirà i ritmi di preghiera e training sperimentabili all’interno del Tempio Shaolin. L’Alimentazione è molto curata: vegetariana e a PH alcalino per ridurre lo sforzo digestivo,accrescere l’assimilazione del Qi terrestre (Gu-Qi), depurare l’organismo ed energizzarlo anche a livello cellulare.
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PROGRAMMA
MATTINO :
8.00-9.00: MEDITAZIONE + SHAOLIN QI-GONG
10.00-11.00 : SHAOLIN ROU-QUAN (TAIJIQUAN)
11.00-12.00 : SHAOLIN TONG-ZI-GONG
12.00-13.00 : SHAOLIN KUNG-FU o SCUOLA DI CUCINA NATURALE S.T.I
POMERIGGIO :
15.00-18.00 : ROU-QUAN + TONG-ZI-GONG + QI-GONG
18.00-19.00 : SHAOLIN KUNG-FU o SCUOLA DI CUCINA NATURALE S.T.I
SERA :
20.30-21.30: video proiezione di film, spettacoli, documentari su SHAOLIN.
21.30 -22: MEDITAZIONE
Stage di Krav Maga sabato 21 Luglio h.15.00- 18.00
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SCUOLA DI CUCINA NATURALE S.T.I
un corso pratico e divertente per imparare a cucinare piatti deliziosi e salutari senza prodotti animali e il più possibile crudi.
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Programma SCUOLA di CUCINA NATURALE S.T.I
– “cuocere senza cuocere” cereali e verdure
– colazioni energizzanti e saporite
-primi piatti appetitosi e gustosi
-secondi piatti nutrienti e sfiziosi
– contorni raffinati e divertenti
– dolci e dessert prelibati ed appaganti
– bevande e tisane.
Il Corso sarà tenuto da Shifu Shi-Heng-Ding
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Accoglienza partecipanti 16 /07/ 2012 ore 12.30 (pranzo)
Conclusione Retreat 21/07/2012 ore 17.00
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ABBIGLIAMENTO/EQUIPAGGIAMENTO CONSIGLIATO
Uniforme Taiji o Shaolin ( x chi ce l’ha) o tuta sportiva,magliette, scarpe ginniche da palestra da interno, Lenzuola, asciugamano, accappatoio e ciabatte x la doccia.
COME ARRIVARE
AUTO: Autostrada Milano Torino uscita Chivasso centro,direzione statale 590,indicazione Gassino, svoltare x Bussolino 2 Km, seguir cartellonistica La Corte,fin alla meta v.S.Antonio 10
TRENO: stazione di CHIVASSO: comunicare ora di arrivo : veniamo a prendervi.
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X info e iscrizioni : ENTRO il 25 GIUGNO  2012
333-2199350 – 0266703374  o info@shaolintemple.it

 

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This entry was posted on venerdì, maggio 20th, 2011 at 15:30 and is filed under CAMPUS & RETREAT. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. Both comments and pings are currently closed.

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