2°SUMMER CAMPUS “SHAOLIN EXTREME WELLNESS” 2013 – 22-27 luglio : SHAOLIN KUNG-FU D’IMITAZIONE & COMBATTIMENTO
2° CAMPUS 22-27 luglio 2013
SHAOLIN KUNG-FU d’IMITAZIONE & COMBATTIMENTO BIO-COACHING TRASFORMAZIONALE – SCUOLA DI CUCINA VEGANA A PH+
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“Gli stili dei cinque animali sviluppano in pari tempo le facoltà interne (spirito e forza) e quelle esterne (l’arte del combattimento).”.
L’antica tradizione Shaolin ha tramandato il Wu-xin-quan, la tecnica di combattimento che imita cinque animali . Lo stile di ogni animale suscita nel corpo del praticante, lo sviluppo di una qualità o “essenza” specifica. Gli stili dei cinque animali sviluppano “cinque essenze” e vengono insegnati dai Maestri del Tempio secondo un ordine prestabilito. S’inizia con lo stile del leopardo, per sviluppare una perfetta efficienza fisica e in questo Campus molta enfasi sarà data al lavoro di potenziamento psicofisico con intenso training immerso nella natura. Inoltre, si seguirà la metodologia d’insegnamento tradizionale che prevede che prima si imparino le posizioni e i movimenti fondamentali che servono soprattutto per capire lo spirito dell’animale, espresso in seguito nelle forme, attraverso una vera e propria recitazione del praticante che interpreta la parte dell’animale imitato.
Per raggiungere la Maestria in ogni stile imitativo è necessario sottoporsi volontariamente ad un costante addestramento personale, armandosi dei tre tesori spirituali: l’entusiasmo, la pazienza e la fiducia. Coloro che desiderano diventare esperti nello Shaolin kung-fu devono imparare questi stili sebbene siano difficili da apprendere. Non bisogna sottovalutarli, abbandonandoli prima ancora di aver finito di studiarli.
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Insieme allo Shaolin Kung-Fu d’imitazione si lavorerà sul Combattimento prestabilito a coppie, così da potenziare il corpo e la mente sia individualmente che in gruppo.
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Infine, poichè oltre a cio che pensiamo diventiamo e siamo anche ciò che mangiamo, incluso nel Campus viene offerta la pratica di gruppo di armonizzazione emozionale tramite metodi di Riequilibrio energetico di grande e comprovata efficacia e la possibilità di imparare a cucinare in maniera sana, consapevole e vegana (senza uso prodotti animali).
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PROGRAMMA GIORNALIERO
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6 ore : Discipline Shaolin praticate : 攫 Jue Kung-Fu d’imitazione (stile del leopardo Pao-Quan) + Combattimento (Liu-He-Quan 4°livello) + Meditazione Chan
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1 ora : Bio-Coaching Trasformazionale : EFT (Emotional Freedom Tecnique), Codice della guarigione (The Healing Code)
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1 ora : PROIEZIONE VIDEO-DOCUMENTARI – FILM su Shaolin e argomenti di ben-essere
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1 ora : Scuola Cucina Naturale a PH+ : corso pratico e divertente per imparare a cucinare piatti deliziosi e salutari senza prodotti animali e il più possibile crudi.
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X INFO E ISCRIZIONI : info@shaolintemple.it – 3927709323 – 0266703374