Per approfondire la comprensione del lavoro a mani nude, nello Shaolin kung-fu viene utilizzata una metodologia di insegnamento graduale estesa anche all’utilizzo delle armi. Un detto afferma che il significato dello studio delle armi, è quello di sviluppare nel praticante una grande capacità di espandere il suo Qi. Il fenomeno di estendere il Qi nell’arma, è in realtà il sottoprodotto dello sviluppo dell’abilità nell’utilizzo di migliaia “armi sottili” che sono il risultato dalla capacità di controllare la parte sottile della personalità: la mente. Il campo mentale è in qualche modo primario rispetto al corpo fisico e funziona come una specie di mappa dalla quale il corpo riceve i propri riferimenti strutturali. “Noi siamo ciò che pensiamo”, disse Buddha. Tutto quello che siamo nasce con i nostri pensieri, è con essi che creiamo il mondo. “Come un uomo agisce così egli diventa”.  Così l‘arte delle armi è in grado di sviluppare la personalità: a livello fisico, psichico e spirituale. La disciplina aiuta a prendere coscienza di se stessi, dei propri limiti e del metodo per superarli. Secondo Buddha la coscienza gioca un ruolo significativo nel creare il “qui e ora”.

In questo Campus, ci si allenerà con la prima arma tradizionale Shaolin, il bastone (gun),  sia da soli che tramite una forma di esibizione in gruppo e molta enfasi sarà data al lavoro di perfezionamento psicofisico tramite la pratica dell’acrobatica marziale.

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Infine, poichè oltre a cio che pensiamo diventiamo e siamo anche ciò che mangiamo, incluso nel Campus viene offerta la pratica di gruppo di armonizzazione emozionale tramite metodi di Riequilibrio energetico di grande e comprovata efficacia ( utili anche per migliorare performance e prestazione fisica )  e la possibilità di imparare a cucinare in maniera sana, consapevole e vegana (senza uso prodotti animali).

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PROGRAMMA GIORNALIERO

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• 6 ore : Discipline Shaolin praticate : Kung-Fu armi tradizionali (Bhiao-Shi-Tzu -Gun : forma del bastone) + Acrobatica + Meditazione Chan

• 1 ora : Bio-Coaching Trasformazionale : EFT (Emotional Freedom Tecnique),  Codice della guarigione (The Healing Code)

• 1 ora : PROIEZIONE VIDEO-DOCUMENTARI – FILM su Shaolin e argomenti di ben-essere

• 1 ora : Scuola Cucina Naturale a PH+ : corso pratico e divertente per imparare a cucinare piatti deliziosi e salutari senza prodotti animali e il più possibile crudi.

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This entry was posted on mercoledì, giugno 5th, 2013 at 23:13 and is filed under CAMPUS & RETREAT. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. Both comments and pings are currently closed.