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“Il controllo della mente per una maggior flessibilità e un corpo fluido come l’acqua…”

 

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“Rigidità ed inflessibilità

sono discepole della morte.

Morbidezza e malleabilità

sono discepole della vita”.

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Non sempre si è consapevoli del ruolo determinante della psiche rispetto alla flessibilità corporea. Il corpo fisico e le sue capacità motorie sono una somatizzazione delle mappe motorie e posturali presenti sul piano psichico. Se il corpo fisico presenta un deficit dello schema motorio, bisogna programmare innanzitutto un intervento laddove si strutturano le mappe motorie: nella mente.

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• TEORIA
  Psiche e flessibilità.

• Fattori mentali che impediscono la flessibilità.

• Immagine corporea limitante.

• Diventi ciò che pensi

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• PRATICA

• Esercizi di centratura della personalità;

• Metodi pratico di focalizzazione del pensiero;

• mobilitazione articolare e tecnica mentale associati

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• 22-marzo-2014 SHAOLIN TONG-ZI-GONG
  

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Docente:

Shifu Shi-Heng-Chan – 35° generazione monaci guerrieri Shaolin
Direttore Tecnico-Didattico Shaolin Temple Italy– Educatore Sociale Regione Lombardia UNI-EN-ISO 9001
Autore I Enciclopedia Shaolin –– Direttore Tecnico Shaolin CSEN

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This entry was posted on domenica, gennaio 5th, 2014 at 17:15 and is filed under GIORNATA di CULTURA SHAOLIN. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. Both comments and pings are currently closed.