1°SHAOLIN SUMMER CAMPUS 2016: SHAOLIN GONG-FU HOU-QUAN – 1-6 Agosto
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c/o Sede Distaccata Shaolin Temple Italy in Piemonte
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1° CAMPUS 1-6 agosto 2016 SHAOLIN GONG-FU STILE IMITATIVO & ACROBATICA BIO-COACHING TRASFORMAZIONALE – SCUOLA DI CUCINA RAW-VEGAN PH+.
FOCUS: potenziare agilità, flessibilità, astuzia strategica nel combattimento
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Lo imitativo della scimmia è uno degli stili zoomorfici più conosciuti dello Shaolin. Le caratteristiche di questo stile sono molteplici e si fondano sui numerosi mutamenti improvvisi di direzione e la repentina alternanza di attacco e difesa. Applicate in modo appropriato, le tecniche dello stile della scimmia, sono sorprendenti e imprevedibili per l’avversario. L’agilità, la scaltrezza e l’essere giocherellone della scimmia, si esprimono in questo stile trasformandosi in tecniche di attacco e di difesa. L’apparente semplicità dell’esecuzione però richiede un intenso allenamento pluriennale.
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In questo Campus, ci si allenerà nello stile della scimmia e molta enfasi sarà data al lavoro di perfezionamento psicofisico tramite la pratica dell’acrobatica marziale. Il lavoro “esterno” sarà affiancato da un profondo lavoro “interno” tramite sessioni di Meditazione Chan.
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Infine, poichè oltre a cio che pensiamo diventiamo e siamo anche ciò che mangiamo, incluso nel Campus viene offerta la pratica di gruppo di armonizzazione emozionale tramite metodi di Riequilibrio energetico di grande e comprovata efficacia ( utili anche per migliorare performance e prestazione fisica ) e la possibilità di imparare a cucinare in maniera sana, consapevole e vegana (senza uso prodotti animali).
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PROGRAMMA GIORNALIERO
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6h Discipline Shaolin praticate : Gong-Fu stile imitativo (Hou-Quan: stile della scimmia) + Acrobatica + Meditazione Chan
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1h Bio-Coaching Trasformazionale : EFT (Emotional Freedom Tecnique)
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1h Cineforum – Film su Shaolin
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1h Raw-vegan School ph+ : Scuola di cucina naturale vegan-crudista: corso pratico e divertente per imparare a cucinare piatti deliziosi e salutari senza prodotti animali e il più possibile crudi, con l’uso dei Super Foods e di strumenti specifici per la cucina crudista.
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X INFO E ISCRIZIONI : info@shaolintemple.it – 3927709323 – 03621790262
