Ilaria Scaravilli
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Me at the Shaolin Sommer Campus in Slowenien mit Shifu ShiHengChan
Shaolin Tempel und Italien (Mailand-Zweig) mit dem Monaco International Exhibition-Team Shaolin ShiXiaoDong
Ich gehe zum Shaolin Tempel Italien für mehrere Jahre. Ich lebte ein sehr schwierigen persönlichen Umständen (Depression, insonnnia, mangelnde Konzentration, Panikattacken), die mich mehr unsicher und instabil, auch bei der Arbeit gemacht.
Da ich an der Akademie begann ich bemerkte, erhöhte Sicherheit, Entschlossenheit und Konzentration, um die Medikamente, die ich gekommen bin, anzunehmen, zu verringern. Jeden Morgen übe ich Shaolin Chan Meditation und Qi-Gong, und dieses Mal zu den Künsten gewidmet Inner Kampfmönche täglich hilft mir, um sich den Tag mit mehr Gelassenheit und Ruhe, weniger Angst und Furcht.
Das Shaolin Kung Fu und Selbstverteidigung / Qin-na hat mir geholfen, die Unsicherheit und Unbehagen zu überwinden, habe ich auch dazu beigetragen, Aggression und Impulsivität zu kontrollieren.
A d jetzt kann ich besser mit Menschen interagieren und ich bin in der Lage, die Umstände und Menschen zu erkennen, auch ich lebe in "Hier und Jetzt" mit größerer Harmonie, habe ich gelernt, meine Emotionen zu kontrollieren und nicht zulassen, coinvogere in Situationen, in meiner autolesionistiche Gesichtsfeld und sehr destruktiv.
Ich bin dankbar, der Kultur und Brauchtum der Mönche des Shaolin Tempels, weil es mir wirklich verändern und verbessern die Qualität meines täglichen Lebens, die Stärkung meines Charakters und gibt mehr Frieden und Leichtigkeit in allen Bereichen (persönlichen, beruflichen) meines Lebens geholfen haben.
Ich habe seit einigen Jahren ein Athlet die Teilnahme an Ausschreibungen von Shaolin Kung-Fu und Tai-Chi und danke ich meinen Lehrern, und Shifu ShiHengChan ShiHengDing für mich hatte immer den Glauben und ermutigt, nicht aufzugeben, um meine Schwächen. Jetzt ist glücklich und stolz bis der Schiedsrichter des Shaolin Tempels offizielle Italien genommen werden, um den Wettbewerb der nationalen Meisterschaften und Internationalen Föderation des Kung-Fu WTKA ITALIEN FIWUK CONI Sector chinesisch-vietnamesischen.
Aus meiner persönlichen Erfahrung kann ich sicher sagen, dass Shaolin, wie Millennial Martial und geistigen Kultur und Tradition, ist wirklich in der Lage zu verbessern, zu integrieren und zu harmonisieren unseren westlichen Lebens, die oft auf der Flucht und betont!
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Danke an alle, und wenn Sie schreiben wollen ... Ich werde glücklich sein, Ihnen zu antworten! Um mit mir Kontakt schreiben Sie an: info@shaolintemple.it: Platzierung des Objekts: X Ilaria .Ilaria .
