Para absorber el Qi de la naturaleza, es necesario adoptar una dieta adecuada, ya que algunos alimentos promover la absorción de Qi cósmica y perjudican a otros. Recomiendo a los que realizan los maestros de la ruta de Shaolin, para alimentar con alimentos de origen vegetal y no beber alcohol, ya que una dieta vegetariana es la más consistente y compasivo para aquellos que practican el Kung-fu de Shaolin.

La comida no sólo afecta al cuerpo sino también el estado mental. "La calidad de los alimentos que comemos se convierte en la calidad de nuestra conciencia. Así que si no cambiamos la dieta no será capaz de cambiar nuestra conciencia ".

La comida es una sustancia natural formada por cinco elementos:

• tierra,

• agua,

• fuego

• aire,

• éter,

que se alimenta directamente a la capa física (sarira) y por su mediación, se alimenta indirectamente el nivel de la mente (manas) y consciente (ciudad).

El alimento nutre la fuerza vital (Qi), a través de los cuales: Ayuda a uno mismo y estimula los reflejos instintivos latente en los impulsos emocionales inconscientes, lo que genera un tipo particular de actividad, de acuerdo a la naturaleza de la comida en sí. Por ejemplo, la alimentación de la carne, la sustancia impregnada por la influencia de las criaturas del mal a la otra, se promueve la agresión y violencia.

mentre l ' alimentazione vegetariana fornisce un jing vivace e potente, di prima qualità, facilmente gestibile, che potenzia il sistema immunitario e la struttura muscolo-scheletrica, protegge il sistema cardio-vascolare, raffina le facoltà sensoriali, e dona una capacità di ripresa tre volte superiore a quella di un soggetto con un regime alimentare a base di carne . Recenti studi hanno confermato che gli atleti vegetariani esprimono più controllo, più forza e resistenza di quelli carnivori che invece dimostrano di essere più violenti, impulsivi e incostanti. Desde el punto de vista deportivo, durante la práctica del Kung-fu, la energía concentrada en una parte anatómica particular, en algunos casos supera el 80% en un solo movimiento. En las secuencias que llevan Tao-lu, el éxito de perfecta 'ejercicio depende de la concentración de la voluntad y la intención (Yinian), que genera y envía al cuerpo una gran cantidad de energía jing. Pero es especialmente importante tener en cuenta la calidad de Jing se expresa en la práctica del Kung-fu. La dieta de la carne desarrolla una jing agresivo, violento (es decir, ilógico), impulsivo e incontrolable, mientras que la comida "jing vegetariana ofrece un animado y de gran alcance, de primera calidad, fácilmente manejable, lo que estimula el sistema inmunológico y la estructura músculo-esquelética, protege el sistema cardiovascular , perfecciona las facultades sensoriales, y le da una capacidad de resistencia a tres veces mayor que la de un sujeto con una dieta de carne. Estudios recientes han confirmado que los atletas vegetarianos expresar más control, más fuerza y resistencia en lugar de los carnívoros llegar a ser más violento, impulsivo y errático. Incluso en el laboratorio de la naturaleza que vemos esta realidad por el hombre trabajador no utiliza el más poderoso de los depredadores terrestres como leones o tigres, pero los herbívoros suaves como los elefantes y los toros, porque son más fuertes.

El mito generalizado de que la alimentación de proteína animal (carne, huevos y pescado), crear un cuerpo fuerte y robusto es falso. Este hábito incorrecto, conduce por el contrario para superar las necesidades del cuerpo de proteínas, el fomento del desarrollo de un bruto de la estructura corporal, expresión de un crecimiento acelerado y natural, más expuestos a la acción tóxica de los residuos de proteínas no digeridas, lo que provoca una mayor disposición a enfermedades infecciosas y las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. La experiencia clínica lo confirma, el aumento del sistema inmunológico de los sujetos cambiaron a una dieta lacto-vegetariana.

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阿弥陀佛

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