-JI-KANG GONG
"Tempérer votre corps va résister jusqu'à ce que les armes de l'adversaire, renforce les muscles et la volonté, qui est plus fort que la matière. Rien ne peut vaincre la force de l'esprit, aucune lance nuira à votre corps et contre elle sont brisées, même si les armes de l'adversaire de fer. Quand le feu rencontre la glace, prévaut ceux qui refusent de reconnaître la puissance de l'autre. "
Lorsque les organes vitaux du corps subissent des dommages, la vie elle-même est en voie de disparition, de sorte que tous les moines guerriers de Shaolin, suivre une formation spéciale appelée kang-ji-gong, une série d'exercices afin de renforcer " corps, afin d'augmenter la résistance à la douleur physique et acquérir de la puissance de la norme. Ces exercices quotidiens sont d'être frappé avec un bâton, coups de pied et de poing et de casser des briques dans les différentes parties du corps, afin de parvenir à la parfaite contrôle physique et mental qui le rend invulnérable.
Sur les murs rouges du Temple, dans les forêts du mont Shao-shi, dans un paysage magnifique, situé le long du ruisseau, il est notre lieu secret de la formation. C'est là que la légende devient réalité. Il ya des exercices pratiques kang-ji et le Qi-gong-gong pour absorber l'énergie de la nature, alors nous exprimer dans nos propres capacités uniques. Le renforcement des qualités humaines, qui dépend de la bonne gestion de l'énergie physique, mental et spirituel, permet Shaolin Monks pour accomplir des exploits incroyables. L'histoire attribue à nos ancêtres la capacité de grimper sur les murs d'une ville à l'aide d'un faisceau, de sauter sur le toit de la maison du sol et enfoncer une porte avec un coup de pied. Le secret de ces pouvoirs extraordinaires est le la pureté, parce que la pureté est la force. On nous apprend à conserver notre énergie, et a investi dans le développement technique et en particulier dans la promotion de la spiritualité. Cette acceptation volontaire de certaines difficultés, en vue d'une plus grand bénéfice, qui réorganise les priorités et les objectifs dans la vie, est définie la discipline ou l'austérité. Comme les moines, nous devons pratiquer l'austérité du corps, parole et esprit.
Le principe fondamental de Shaolin, consiste en la prise de conscience que la force de la volonté gère le développement physique, si physique, la formation de l'esprit est une priorité. La discipline mentale est de maintenir la sérénité, la simplicité, la gravité, de la pureté de pensée et de la maîtrise de soi. Le Monaco atteint la facilité quand l'esprit loin de la jouissance matérielle, la libération de l'hypocrisie et l'engageant dans de nobles pensées, fait face à l'intérêt de tous. La gravité de la pensée ou le silence, la Monaco requiert une concentration constante dans la réalisation spirituelle. Alors que la pureté de la pensée, dépend de la rectitude morale, pour être franc et le comportement direct, et est finalement d'atteindre l'illumination. Austérité de la parole consiste à utiliser un langage véridique, agréable et bénéfique, tendance à ne pas secouer l'autre, et aussi à faire régulièrement le réciter les écritures (sutras). Enfin, l'austérité de l'organisme est de montrer le respect dû aux supérieurs, pour maintenir le nettoyage intérieur et extérieur, devient simple dans son comportement, en observant et en pratiquant le célibat non-violence. Tous ces austérités permettre, grâce à des exercices spéciaux, Masters Shaolin qui ont réussi sur, pour atteindre la pureté et la force nécessaire pour avancer dans la réalisation spirituelle et le renforcement du corps et l'esprit. Austérité améliore la détermination de l'homme, tandis que les disperse monde de mille manières.
Les Écritures le confirment: «Qui est sur le chemin spirituel est inébranlable dans ses efforts et de poursuivre un seul but, mais l'intelligence de quelqu'un qui n'est pas résolu, se perd dans de nombreuses branches."
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