Pour absorber le Qi de la nature, il est nécessaire d'adopter un régime alimentaire approprié, étant donné que certains aliments favorisent l'absorption du cosmique Qi et empêcher les autres. Je recommande à ceux qui font les maîtres de Shaolin chemin, pour se nourrir avec de la nourriture végétale, et non la consommation d'alcool, car un régime végétarien est la plus cohérente et de compassion pour ceux qui pratiquent le Kung-fu Shaolin.

La nourriture ne touche pas seulement le corps mais aussi l'état mental. "La qualité de la nourriture que nous mangeons devient la qualité de notre conscience. Donc, si nous ne changeons pas le régime ne sera pas en mesure de changer notre conscience. "

La nourriture est une substance naturelle constituée de cinq éléments:

• Terre,

• de l'eau,

• feu

• l'air,

• éther,

qui alimente directement à la couche physique (sarira) et par sa médiation, alimente indirectement le niveau de l'esprit (manas) et conscient (ville).

La nourriture nourrit la force de vie (Qi), par lequel: prend en charge auto réflexes instinctifs et stimule dormant dans les pulsions inconscientes émotionnels, générant un type particulier d'activité, selon la nature de l'aliment lui-même. Par exemple, l'alimentation de la viande, la substance imprégnée de l'influence de créatures maléfiques à l'autre, elle favorise l'agressivité et la violence.

mentre l ' alimentazione vegetariana fornisce un jing vivace e potente, di prima qualità, facilmente gestibile, che potenzia il sistema immunitario e la struttura muscolo-scheletrica, protegge il sistema cardio-vascolare, raffina le facoltà sensoriali, e dona una capacità di ripresa tre volte superiore a quella di un soggetto con un regime alimentare a base di carne . Recenti studi hanno confermato che gli atleti vegetariani esprimono più controllo, più forza e resistenza di quelli carnivori che invece dimostrano di essere più violenti, impulsivi e incostanti. Du point de vue athlétique, au cours de la pratique du Kung-fu, l'énergie concentrée dans une partie anatomique particulière, dans certains cas supérieure à 80% en un seul mouvement. Dans séquences portant Tao-lu, le succès de la perfection «exercice dépend de la concentration de la volonté et l'intention (yinian), qui génère et envoie le corps une grande quantité d'énergie jing. Mais il est particulièrement important de considérer la qualité de jing exprimée dans la pratique du Kung-fu. Le régime carné développe une jing agressif, violent (c.-à-illogique), impulsif et incontrôlable, alors que la nourriture jing "végétarien fournit un vif et puissant, de première qualité, facile à gérer, ce qui renforce le système immunitaire et la structure musculo-squelettique, protège le système cardio-vasculaire , affine les facultés sensorielles, et donne une résilience à trois fois plus élevé que celui d'un sujet avec un régime alimentaire de la viande. Des études récentes ont confirmé que les athlètes végétariens exprimer plus de contrôle, plus de force et d'endurance plutôt que carnivores se révéler plus violente, impulsive et erratique. Même dans le laboratoire de la nature, nous voyons cette réalité pour l'homme qui travaille ne pas utiliser le plus puissant des prédateurs comme les lions ou la terre des tigres, mais les herbivores douces comme les éléphants et les taureaux, parce qu'ils sont plus forts.

Le mythe largement répandu que l'alimentation de protéines animales (viande, œufs et poissons), créer un corps fort et robuste qui est faux. Cette habitude incorrecte, conduit plutôt à surmonter les besoins en protéines de l'organisme, de favoriser le développement d'une structure brute des lésions corporelles, l'expression de la croissance accélérée et contre nature, plus exposés à l'action toxique des résidus de protéines non digérées, ce qui entraîne une plus grande disposition à maladies infectieuses et les maladies cardio-vasculaires et cérébro-vasculaires. L'expérience clinique le confirme, a augmenté le système immunitaire des sujets passés à un régime lacto-végétarien.

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阿弥陀佛

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