. Concentration
Les moyens de collecte ou de la fonction introvertis tourner l'esprit de l'extérieur vers l'intérieur. Dans sa fonction de l'esprit extraverti est absorbé par les choses du monde, et les moyens d'imiter, mais l'inversion de cette fonction détermine également la séparation des sens de leurs objets (son, tactile, visuelle, gustative et olfactive). (concentrazione della mente in un solo punto), riferiti all' obiettivo preliminare del dhyana , cioè calmare la turbolenza dei desideri per raggiungere l'illuminazione , risvegliando la propria coscienza spirituale fino a percepire l'Anima Suprema. Les deux textes du bouddhisme dans les textes védiques qui répondent termes similaires: sampatti (la méditation), samahita (recueil de pensées), samatha (impassibilité), cittaikagrata (concentration de l'esprit à un moment donné), se réfère à «l'objectif préliminaire de dhyâna , que le calme de la turbulence veulent atteindre l'illumination, l'éveil de leur conscience spirituelle de percevoir l'Ame.
Le souvenir est accompli par l'écoute de lui-même, régulation de la respiration, tourner l'attention vers l'intérieur, en regardant avec ses yeux mi-clos, bout du nez, sentir votre propre battement de coeur et d'observer la beauté du monde intérieur. Il est préférable de ne pas fermer complètement les yeux, pour éviter d'être surpris par le sommeil, ou la laisser ouverte, si vous ne voulez pas risquer de nouveau être attirés par les objets des sens.
Le Monaco à ce stade doit accorder une attention particulière aux «cinq voleurs", pour éviter d'être volé.
) ritorna al fegato. «Le Monaco doit être prudent dans ses yeux si vos yeux ne voient pas l'extérieur, l'essence éthérée (Hun) retourne vers le foie. Le Monaco doit faire attention aux oreilles si les oreilles n'entendent pas l'extérieur, l'essence (Jing) renvoie aux reins. ritorna al cuore. Le Monaco doit faire attention à la bouche quand ne parle pas, l'essence psychique (shen) retourne vers le cœur. ritorna ai polmoni. Le Monaco doit être prudent sur le nez: si elle ne sent pas, l'essence corporelle (Po) retourne vers les poumons. : se non si è distratti, l'intenzione ritorna alla milza” Le Monaco dispose de prêter attention à l'intention (Yi): Si vous n'êtes pas distrait, pour revenir à la rate "
- Le métal est en relation avec les poumons,
- Bois pour le foie,
- l'eau pour les reins,
- tirer vers le cœur et
- la terre à la rate.
Si les oreilles, yeux, bouche, le nez et qui remontent à leur source, vous pouvez entendre leur identité profonde. Vous devez oublier les émotions pour alimenter l'essence, libérer votre esprit pour nourrir l'âme et de cristalliser l'énergie: c'est la "pilule d'or" (un terme utilisé dans l'alchimie chinoise allégorique de définir le contrôle sensoriel et émotionnel) .
Dit le Sage: «Que la lumière est complètement tourné à l'intérieur du Shen».
"Fixer le Shen" (structure psychique), cela signifie d'une part, de stabiliser l'esprit et à la concentrer dans le Dan-Tian, d'autre part, dans le langage ésotérique de l'alchimie, les moyens pratiques à mettre à la disposition du Front "Vera eau du ciel qui est contenue dans le feu Shen ".
Le Secret de la Fleur d'Or, nous lisons: «... une fois que vous allumez votre lumière vers l'intérieur, vous vous réveillez les énergies de l'ensemble du corps. Limité à allumer la lumière vers l'intérieur, c'est la vérité sublime inégalée ... quand vous avez tourné vers l'intérieur pendant une longue période .... il cristallise la Fleur d'Or est le même que la pilule d'or (Dan) ".
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阿弥陀佛
