Yi signifie «changer, modifier, altérer, affectent".

Jin signifie «muscles et les tendons», mais aussi l'ensemble du système physique qui est lié à des muscles et des tendons, y compris les organes internes.

Jing signifie «texte classique».

Donc Yi-Jin-Jing est le "Classic de la mutation des muscles et tendons," qui décrit la théorie et les méthodes de Shaolin Qigong qui améliorent la santé et de remise en forme et la force physique.

L'entité vivante, dans ce monde matériel, éprouve simultanément trois différentes dimensions de l'existence, trois niveaux anthropologiques de la conscience:

• -La couche physique,

• -Le niveau mental,

• -Le niveau spirituel.

Qi-gong affecte principalement les deux premiers niveaux:

• -Le corps physique est considéré comme Yang et

• -Le corps psychique, qui est étroitement liée à la pensée que le Qi et le Yin est considéré.

La santé est l'État où le Yin et le Yang les parties de l'objet sont dans un équilibre harmonieux, le corps physique solide et saine psycho-énergétique du corps (mens sana in corpore sano). Ce fut élève l'esprit et renforce l'individu en profondeur . Pour garder le corps fort, la circulation de l'énergie doit s'adapter, parce que le Qi est la source d'énergie de toutes les activités physiques, la source de la santé et la force. Afin de maintenir une psyché saine, vous devez sélectionner le type de compagnie, des aliments, l'environnement, des pensées existentielles et des objectifs. Vous devez également garder le cerveau sain, il nourrit avec de grandes quantités de Qi et mener une vie simple orientée exemple de comportement des personnes saintes.

Les douze méridiens principaux sont comme des fleuves qui circulent le Qi dans les organes de les maintenir, tandis que les huit pots sont comme des réservoirs qui régulent les rivières de Qi. Qi doit circuler librement à travers les méridiens et les réserves devraient toujours être rempli, mener une vie saine et à long

Le Shaolin Yi-Jin-Jing est l'essence de toutes les autres méthodes connues. Il vous permet d'obtenir rapidement l'état de santé physique et mentale globale sans dépenser energietico.

Compte tenu de sa vitesse et de puissance, au fil des siècles, à partir de méthodes bouddhistes de Shaolin sont développés et ramifiés, les taoïstes et les laïcs. Les textes anciens sont tracées dans les objectifs généraux de l'Jing-Jin-Yi "Yi-Jin-Jing est capable de muter et de former les tendons. Peut augmenter l'audace spirituelle, la puissance spirituelle, la sagesse spirituelle et de la compréhension spirituelle. Cultiver la vie (c.-à-, le corps physique) est le plus grand soutien pour la culture de l'Dao, c'est l'échelle et le voyage à la boddhéité. "

Le but du Yi-Jin-Jing est donc l'évolution du corps physique à partir d'un état ​​de faiblesse et de maladie dans un état ​​de santé et de la force. Pour atteindre cet objectif, le corps physique doit être stimulée et exercé dans le corps et l'énergie Qi doit être ajusté.

Les principaux objectifs de la Shaolin Yi-Jin-Jing sont les suivants:

• • Ouvrez vos canaux d'énergie et de maintenir le droit de régler le débit d'énergie ou le long des douze méridiens.

• • Saturer Qi les deux réservoirs principaux: le vaisseau conception (Ren-Mai)-régulateur de la période de six Yin et du navire d'administration (Du-Mai) à six régulateur du Yang-de sorte que les douze méridiens principaux sont une réglementation efficace.

• • les méridiens principaux ouvertes mineure-méridiens qui s'étendent depuis la surface de la peau-santé et de maintenir les muscles et la peau.

• • Développer le niveau de Qi nécessaire de procéder à des niveaux avancés de Qi-gong-comme Sui Jing Xi Shaolin-.

A partir de cette information, nous pouvons en déduire que le Shaolin Yi-Jin-Jing optimise l'énergie physique et mentale de Monaco ainsi conduire à un niveau plus élevé de la vie, physiquement et émotionnellement.

Apprises des objectifs de la Jing-Jin-Yi est nécessaire de comprendre comment ils s'intègrent dans leur programme de formation, y compris les clés de la bonne formation: c'est à dire la relation entre le corps physique, le Qi et le corps psychique.

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阿弥陀佛

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