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Shaolin Quan Fa & ShiYanDa
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.少林十大名拳10 Tao-Lu
0.1 Xiao-Hong-Quan
0.2 Da-Hong-Quan
0.3 Da-Tong Bi Quan-
0.4-Liu He Quan-
0.5 Chang Quan-
0.6-Chang Hu Xin Yi Quan-Men
0.7 Qi Xing-Quan-
0.8-Hua Mei-Quan
.9) Pao Quan-
0,10 Luo Han Quan
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十八.武器18 armes
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刀Dao: le sabre
剑Jian: l'épée
枪Qiang: lance
大刀Da-Dao: glaive
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Objectifs
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Méthodologie
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攫JUE KUNG-FU IMITATION
猴拳Hou-quan
醉拳Zui Quan
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五型拳Wu-Xin Quan-
豹拳Bao-Quan
虎拳Hu-Quan
蛇拳Elle-Quan
鹤拳Il Quan-
龙拳long Quan
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散打SHAOLIN SANDA
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▶ Les
少林personnel de la Défense
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-JI-KANG GONG
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空KONG (arts internes)
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气功: Origins.
Objectifs.少林气功
Méthodes.气功
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Exercices气功
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.强身功Qiang Shen-gong-
.内制功En-zhi-gong
.坐八段锦Ba Duan-Jin-
.易筋经Yi-Jin-Jing
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洗髓经-Xi Sui Jing-
洗髓经Sui-Jing Xi-(énergie sexuelle x)
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.童子功TONG-ZI-GONG
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