RawVeg Cooking School 1°Level – 2017

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DATE & ARGOMENTI ANNO ACCADEMICO 2017  – 1°LIVELLO

  • sabato 21 Gennaio:

TEORIA: Igienismo ed autoguarigione; Combinazioni alimentari. 

PRATICA: Colazioni & Detox con succhi e frullati 

  • sabato 18 Febbraio:

TEORIA: Che cos’è il crudismo? Conoscere gli alimenti

PRATICA: Antipasti crudisti (salse, chips, zuppe, wraps)

  • sabato 18 Marzo:

TEORIA: Attrezzatura raw food (frullatore, essiccatore, spiromat, mandolina etc)

PRATICA: Primi piatti crudisti (spaghetti, riso, ravioli, lasagne)

  • sabato 29 Aprile:

TEORIA: Il valore spirituale di una scelta alimentare vegan

PRATICA: Secondi piatti crudisti (polpette, formaggi freschi)

  • sabato 20 Maggio:

TEORIA: Alimentazione & Psiche

PRATICA:  “Forno dolce” (Dolci crudisti e fruttariani)

  • sabato 17 Giugno:

TEORIA: Alimentazione & Qi

PRATICA: “Forno salato” (pane, grissini, crakers, pizza) & Insalate detox

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Ogni incontro si svolgerà c/o Shaolin State of Harmony – Raw Vegan, all’interno del Centro Culturale Shaolin di Milano in v.Teglio 11, dalle h.15 alle h.20.

Verranno forniti gli strumenti necessari, il grembiule e un ricettario finale.

Al termine di ogni incontro i partecipanti, dopo aver preparato personalmente i vari piatti in programma, potranno assaporare e gustare le varie preparazioni “cucinate”, concludendo la lezione con una bella e gustosa degustazione in compagnia.

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INFO & ISCRIZIONI: 3927709323 – info@shaolintemple.it

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