在少林寺，我们首先学习风格的基本元素，如

• （布兴）的基本立场，

• 拳头技术（全发）

• 技术棕榈油（张发）

• 阻断技术（寿发）

• 肘技术（周发）

• 腿法技术（TUI-FA）。

然后我们相互协调的腿和手臂这些基本动作，获得少林风格协调全球电机特点。

che costituiscono le fondamenta dell'edificio del kung-fu dei Monaci guerrieri. 然后它致力于研究整个一年少林基本功十八式少林继本功施PA-18是少林功夫僧侣战士的基本基础。 在少林大师施德成的话：“更深的基础建设将更加稳定，即使我们建立许多飞机。 更不安全的基础，将更有可能崩溃，因为我们添加更多的层。“

核心18分为：

• 5步（BU-FA）技术，

• 7踢技术（TUI-FA），

• 3踢在空气中（焦发）

• 3技术扫描（圣发）。

我们列出以下的18个基本达摩的名字，记住，这是很重要的是学会辨别假冒现在到处蔓延，从原来的经典少林：

• 1）马步担扁马府扁丹：马步技术拳头
• 2）弓步斜行 公府谢再兴：“弓箭手的位置的拳头技术
• 3）仆步心得话掌郄浦府章：用小刀手的技术下滑到位
• 4）虚步格掌许BU-GE-张：技术半步刀在手的位置
• 5）歇步冲拳谢步冲答：在前面的技术拳头攻击蹲在立场
• 6）劈腿皮，推拿或误踢腿郑你TUI：足球垂直上升
• 7）单拍脚丹PAI-娇：站前场任意球
• 8）：外摆脚围，白娇：足球向外装修
• 9）里合脚李娇：足球以外的铰链
• 10）低弹腿丹TUI：前场任意球
• 11）后蹬腿侯邓TUI：足球背面
• 12）侧踢腿的Ce-TI-TUI：侧踢
• 13）二起脚尔齐醮：足球飞行的燕子
• 14）漩风脚轩凤姣：足球旋风“
• 15）空中：外摆脚贾钟渭蛟白：足球的莲花
• 16）前扫腿钱，圣保罗，TUI：扫通函
• 17）谢蝎子尾伟子：足球尾的千足虫
• 18）鸡行步姬兴BU-帕苏德尔加洛

之后的18个核心加强锻炼实践（康纪功）和最后形式（陶鲁）并没有武器，传统风格和仿制，连同他们的应用程序（方法）。

该计划的发展需要多年的精心指导下，一个真正的少林大师，从而验证了该技术的质量和风格的纯度要求的研究，所以没有被删除或添加到旧的传统交给一代一代。

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阿弥陀佛

善于交际，分享！

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