早餐
utili per drenare le tossine, i liquidi in eccesso e il Qi esausto accumulatosi durante la notte, stimolare e normalizzare circolazione e pressione sanguigna/cerebrale, ossigenare e idratare le cellule e regolare la produzione di insulina. 是否执行的日常工作生活（学习，工作），最好的支持，在内部和外部的艺术少林的日常训练，它是一种营养丰富的早餐，但重要的是开始一天轻，易于消化，含有丰富的维生素，矿物质，碳水化合物，不饱和脂肪酸可以帮助排出毒素，多余的液体，并琦积累用尽在夜间，刺激和规范流通和血压/大脑，氧气和天然气水合物的细胞和调节胰岛素生产。 意大利少林寺建议活力和可口的早餐“原始”，几乎都没有粮食或面粉，并没有动物产品（奶），但只对新鲜水果的基础上，干性和油性，严格有机。
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南无阿弥陀佛
